Quelle est l'essence de la nutrition japonaise pour la perte de poids? Le régime japonais est un système d'alimentation à faible échelle avec lequel vous pouvez perdre 10 kg en 14 jours.
De nombreuses personnes qui tentent de perdre des kilos en trop ont du mal à comprendre ce qu'elles peuvent manger. Le régime Dukan et le menu du jour sur la table aident à chaque étape.
Si vous êtes intéressé par les aliments à manger pour perdre du poids, alors vous êtes sur la bonne voie pour perdre du poids. Faites votre liste d'aliments sains et tout ira bien!
